~Tobey撒野的地盤~

由於彩虹爸與同事聊天後

深受啟發

該位同事在發現自己得了癌症後 除了化療 還搭配飲食改變

最主要的是他提起了發病後的心路歷程

聽的彩虹爸回來之後 很認真地跟我討論起來

重點就是 "健康真的非常地重要 要保持身體健康 除了飲食要注意之外 最重要的是要排毒"

排毒可以分成兩大項

1. 運動排毒

2. 飲食排毒

運動方面 彩虹爸可是很注意運動 彩虹媽咪本身體力較差 加上心臟比較無力 會運動 但是強度要減低

至少每週會去大流汗一次

彩虹爸聽同事說 生病前都不吃蔬菜水果 只吃飯跟肉

生病後 整個都改吃 十穀粥與燙青菜

不碰糖類與精緻類的澱粉

據說 癌細胞最愛糖類了

由於清淡的飲食很容易肚子餓

他發現在高雄 只有一家店有賣日本品種的紅皮地瓜

這種紅皮地瓜 營養價值很高 他都帶這個在餐與餐中間  補充營養與熱量

彩虹爸聽了之後 非常心動

他說 之前在台北的時候 就常常早餐吃地瓜 在排毒 "腸胃會很順很順"

就特地邀我ㄧ起去找這"紅皮地瓜"


高雄的店位於美術館附近 "明誠路與裕誠路交叉口附近"


店面有個大大的地瓜圖案 店名是 西事特 超級市場 (沒記錯的話 XDDD)

其實最好認的就是對面是 MOTEL 啦 呵

這是間小型的超市 走的是比較精緻路線 有許多祥富食品的產品

地瓜就躺在大大的冷凍櫃裡

它有許多包裝 有條狀的有切成小塊狀

條狀包裝 一袋1公斤 150元


塊狀 切成一口大小 一小包200G 一袋5小包 170元


現在有優惠方案 一箱6袋 800元 (一公斤 133.3元)

紅皮地瓜的簡介

	祥富地瓜是由位於日本農林水產省農業研究中心採用擁有鮮美外皮顏色及形狀 的母系「關東85號」以及具有甜美肉質的父系「黃金千貫」所培育而成，在昭 和59年登錄為「關東91號」，正式命名為 。 2003年由日本引進，在越南中南部海拔1000 公尺以上之高原，全年平均溫度 為15~25 度，在溼度適中的紅土，引用高山純淨水源灌溉，以有機堆肥種植 ，為環保無農藥 的栽培方式。栽培出品質更勝日本原產地的祥富地瓜，其最大特色是具有栗子的口感以及天然甜味，含有豐富的 營養價值。
	------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 祥富地瓜─為日本優良品種，在海拔 1000 公尺 以上的高原， 早晚溫差大，經 100 天的暖陽照耀生長，具有吉祥象徵的紫紅色外皮， 內含豐富的奶油色膳食纖維，天然無化學添加物， 自然高纖含高營養成份，吉祥如意‧豐富高纖， 經由大師指點， 鄭重命名為─祥富地瓜。 地瓜更是 WHO 世界衛生組織 2007 年 9 月公佈為蔬菜類營養排行榜第一名， 在國際有“太空保健食品”的美譽，近年來吹起養生風， 祥富地瓜會讓您吃的安心祥和，吃的營養豐富， 100% 的健康養生祝福！ -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

以上圖文轉載自 祥富行

我們第一次去 就很帥氣的買了一箱

因為店員說 可以先寄放在店內 每次去看要領貨多少 再提領就好

不需要把家裡的冰箱都冰滿了地瓜 ^^

而且 這可愛的紅皮地瓜 吃起來真的很方便

這都是熟的 要吃冰的還是熱的都可以

冰的就將要吃的份量拿出來退冰即可

熱的我是在吃之前用微波爐熱個1分鐘就ok了

一袋條裝的地瓜 裡頭約有10-15小條地瓜

彩虹爸跟彩虹媽咪 現在常常拿個兩小條地瓜來當早上的"排毒餐"

方便快速又營養

紅皮地瓜吃起來跟一般地瓜比較不一樣的是 比較沒有那麼甜 那麼鬆軟 纖維比較細

吃起來有點栗子的香味

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